每一家公司必然都會組織團建活動，一次有效的趣味團建活動不僅可以使員工放松身心，更可以聯(lián)絡(luò)員工之間的感情，給大家一個展現(xiàn)自我的會。還可以建立良好的溝通方式，促進信息的有效傳遞和使用，提高個人和組織的工作效率。團建的目的是使員工深度感受團隊的重要性，樹立團隊精神，加強團隊建設(shè)。
團建活動的項目眾多，不像類似與傳統(tǒng)項目，每日都有更新，每日都有創(chuàng)造，可以使興趣得到充分的延續(xù)，從而達到鍛煉身體以及團結(jié)合作的目的。

就個人而言：克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的意志力； 挖掘自身潛能，重新認(rèn)知自我，增強自信；啟發(fā)創(chuàng)新思維，提高解決問題的能力；釋放工作壓力，改變自我心態(tài) ；調(diào)適身心狀態(tài)，直工作和生活的挑戰(zhàn)；改善人際關(guān)系。

團建活動的可控性強：因為有出色的裁判團體，加以細(xì)節(jié)的項目規(guī)則，有條不絮、環(huán)環(huán)相扣的項目分?jǐn)?shù)統(tǒng)計規(guī)則，讓活動能很順利進行。

團建活動的觀賞共融性：
傳統(tǒng)競技比賽項目中也具有觀賞性的項目，如籃球、網(wǎng)球比賽等，但還是吸引不了那些對籃球和不的人。中國的是制，雖然中國在很多競技項目上是強國，但中國的大眾運動的開展非常薄弱是不爭的事實。因此達不到真正意義上的全面健身，而趣味運動項目新穎，觀眾不僅能觀賞趣味項目比賽，還可以融入到他們當(dāng)中去，既是運動員又是觀眾。整個賽場到處都洋溢著他們愉悅的笑聲。
團建活動內(nèi)容有哪些：素質(zhì)拓展訓(xùn)練、趣味拓展活動、趣味運動會、溯溪、篝火晚會---------
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